Dietzenbacher Str. 3
63303 Dreieich
Offener Entspannungsabend
Kleine Auszeit – nur für Dich.
Wunderschöne Entspannungsübungen für Körper, Geist und Seele helfen, Dich wieder zu Erden, zu Dir zu kommen.
Kleine Atemübungen werden dir als Anker im Alltag gezeigt. Körperreisen, Sinneswahrnehmungen, PME und AT werden angeleitet, mit Unterstützung von Klangschalen kommst Du wieder ins spüren – zum „Hallo Ich“ 😉
Kein Kurs! Keine Verpflichtung!
Jeder Termin kann einzeln wahrgenommen werden – so wie es für Dich in Deinen Alltag passt (eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen).
Einzelkarte 15 €
5-er Karte 67,50 € (kann auch mit Begleitperson genutzt werden).
Der Entspannungsabend findet bei einer Teilnahme von mindestens 3 Personen statt.
Bitte bis Dienstag Abend verbindlich anmelden.
Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen
Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen
Anmeldung: www.nexaler.de/kontakt
