Kinder-Entspannungskurs

Der neue Kinder-Entspannungskurs für Grundschulkinder findet ab Donnerstag dem 16. Januar 2020 in der Dietzenbacher Str. 3 in Götzenhain statt.

Uhrzeit: 17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Kosten für den 4-Wochen-Kurs (inkl. Matrial): 45 €

Übungen zum runterfahren, loslassen, ruhiger werden …

Atemtraining, Genussmeditation, Phantasiereisen u. v. m.

In meinen Entspannungseinheiten werden immer Klangschalen mit eingesetzt, da die Kinder durch die Schwingungen besser ins fühlen und spüren kommen.

Weitere Informationen: https://nexaler.de/Veranstaltung/

Mitzubringen sind: warme Rutschsocken, gerne das Kuscheltier

Bitte um vorherige Anmeldung an info@nexaler.de

 

Kinderentspannungskurs

 

Kinder-Glücksstern-Kurs für Grundschüler

– Entspannung & Achtsamkeit –

Sterna und der kleine Stern sind tolle Helfer!

Sie erzählen spannende Geschichten und zeigen tolle Übungen, damit die Kinder lernen sich zu entspannen, sich selber besser wahr zu nehmen und auf sich achten zu können.

Spielerische Angebote zur Wahrnehmungs- und Konzentrationsförderung, mit Entspannungs-, Atem- und Achtsamkeitsübungen.

Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl werden durch das Einsetzen von Klangschalen gestärkt

Nach der ANspannung kommt die ENTspannung

Neuer Kurs ist in Planung – bei Interesse bitte eine Mail an info@nexaler.de 

Kosten für 4 Termine: € 45,- (inkl. Material)

Der Kurs findet ab 4 Kinder statt.

Start: Voraussichtlich im Februar 2020

Uhrzeit:

Ort:                 Götzenhain

Mitzubringen: Rutschsocken, evt. Kuscheltier

 

… und für die 3 – 7 jährigen findet im Montessori Kindergarten in Langen in Kürze der nächste Kurs statt: https://www.nanus-verein.de…

Bilder aus der Kinder-Entspannung

  • Die Klangschale kann sich das Kind auf dem Bauch selber angschlegeln
  • Mitte der Kinderentspannung
    Mitte der Kinderentspannung
    Jedes Kind zündet zu Beginn der Stunde sein eigenes Licht an. Kuscheldelfine unterstützen die Atemwelle und zur besseren Entspannung bei der Traumreise kann sich jedes Kind ein Augensäckchen auflegen.
  • Wie fühlt sich eine Klangschale an?
    Wie fühlt sich eine Klangschale an?
  • Die Kinder belegen sich gegenseitig mit Bierdeckel. Dabei muss das liegende Kind ganz aufmerksam sein und still liegen. Dies gelingt am besten, wenn man sich auf die eigene Atmung konzentriert.