Workshops: Klang und mehr

Folgende Workshops werden mit Tanja Bauer und Birgit Becker angeboten:

Verwöhne dich mit einer Auszeit

Geist und Körper verwöhnen mit Klängen und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga

Diese Verbindung wird Sie nachhaltig aus dem Alltag entführen und Ihnen eine Zeit der tiefen Entspannung schenken. Die sanften Yogahaltungen aktivieren den Körper, die Atemübungen geben Ihnen Ruhe und Kraft, mit den geführten Meditationen reisen Sie in eine andere Welt und finden mit dem Body-Scan in die Entspannung.

Durch die Klänge verschiedener Klangschalen lassen Sie Stress und Gedanken passiv los, Verspannungen und Blockaden können sich lösen und der Körper schwingt sich in einen entspannten Zustand ein. Verwöhnen Sie sich und lassen Sie den Alltag los.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und kann von jedem gut ausgeführt werden.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Pausengetränke und Knabbereien sind im Preis enthalten.
Flyer Workshops mit bodysoulmind und NEXALER


Folgende Workshops werden angeboten: 

Bringe deinen Diamanten zum Leuchten

–  Fantasiereise
–  Atmen in die Mitte deines Körpers
–  Klangbad
–  Achtsamkeits-Yoga und Klang u.v.m.

Termine: Sonntag, 16.9.2018 und 4.11.2018, jeweils von 10.30 bis 15.00 Uhr


Mein eigener Schutzraum

–  Atmen und Meditation
–  Klangbad
–  Übungen aus dem Reiki
–  Fantasiereise u.v.m.

Termine: Sonntag, 7.10.2018 und 2.12.2018, jeweils von 10.30 bis 15.00 Uhr


Ausgleich pro TeilnehmerIn und Workshop: 60,– €

Anmeldung:

bodysoulmind – Tanja Bauer | 0157 54148113 | bsm-tanja-bauer@web.de