Entspannungsabend für Erwachsene

im Nasefrei Dreieich

Ein Abend wie eine kleine Auszeit am Meer – nur ohne Kofferpacken.

Salzige Luft, sanfte Klänge und Momente, in denen du einfach mal nichts tun musst.

Mit Atem, Klang und kleinen Reisen nach innen darf dein Alltag leiser werden … und du wieder bei dir ankommen.

Kosten: 29 € pro Person (Die Zahlung erfolgt direkt bei der Buchung, so ist dein Platz verbindlich für dich reserviert.)
Teilnehmerzahl: 8 Personen

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben, bitte kurze Nachricht für die „Nachrückerliste“ an: info@nexaler.de)

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Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

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Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

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Der Beitrag Klangmeditation 06.07.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

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(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 08.06.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 12.01.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 02.02.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 02.03.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 30.03.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

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(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 04.05.26 erschien zuerst auf Nexaler.

Tiefe Entspannung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele

Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge. In dieser Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi erwartet Dich eine sanfte Reise in die Stille – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst.

Nach einem vielleicht anstrengenden Tag darfst Du einfach da sein. Die feinen Klangschwingungen der Klangschalenbreiten sich im Raum aus, erfüllen jede Zelle Deines Körpers und helfen Dir, Spannungen zu lösen. Du hörst die Klänge nicht nur – Du spürst sie tief in Dir. So entsteht eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Klangmeditation zur inneren Ruhe und Regeneration

Die Klangmeditation mit Klangschalen ist eine liebevolle Einladung, Dich selbst wieder wahrzunehmen. Der Gong öffnet weite Klangräume, während die zarten Töne des Koshi Leichtigkeit und Klarheit schenken. In dieser Verbindung entsteht ein Raum voller Stille, Geborgenheit und Achtsamkeit – ein Moment, in dem Du einfach sein darfst.

Diese Form der Klangentspannung unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen, Deinen Geist zu beruhigen und Dein Nervensystem sanft zu regulieren. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Ruhe, innerer Weite und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.

Deine Auszeit mit Klangschalen

Für Dein Wohlgefühl ist alles vorbereitet: bequeme Matten, kuschelige Decken und Kissen stehen bereit. Wenn Du möchtest, bring gern Dein Lieblingskissen oder Deine eigene Decke mit, um es Dir besonders gemütlich zu machen.

Kein Kurs, keine Verpflichtung – einfach kommen, genießen und entspannen.

Kosten: 20 € pro Person (inkl. MwSt.)
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 7 Personen

Klangmeditation – Deine kleine Auszeit vom Alltag

Diese Klangmeditation mit Klangschalen, Gong und Koshi schenkt Dir innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Energie. Lass Dich von den Klängen tragen – in die Stille, zu Dir selbst, zu Deinem inneren Gleichgewicht.

–> zur Anmeldung

(Wenn kein Datum auswählbar ist, sind alle Plätze bereits vergeben.)

Der Beitrag Klangmeditation 13.04.26 erschien zuerst auf Nexaler.