Heute bin ich Salz-entspannt – 18.03.2022

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Heute bin ich Salz-entspannt – 18.02.2022

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Heute bin ich Salz-entspannt – 14.01.2022

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Heute bin ich Salz-entspannt – 03.12.2021

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Heute bin ich Salz-entspannt – 05.11.2021

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Heute bin ich Salz-entspannt – 15.10.21

Nasefrei Salz-entspannt

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Kinder-Entspannung im nasefrei 22.09.21

Kinder-Entspannung am 22.09.21 Die Kinder bekommen in einfachen Übungen gezeigt, wie sie entspannen können, wenn es mal wieder stressig wird. Dabei reisen wir mit dem kleinen Delfin auf eine Insel. Durch die Inhalation der salzigen Luft wird ganz nebenbei noch etwas gutes für die Atemwege getan. Die Kinder bekommen in einfachen Übungen gezeigt, wie sie … Weiterlesen …