In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft werden Entspannungsübungen durchgeführt, die entschleunigen und in eine tiefe Ruhe bringen. Die sanften Klänge von Klangschalen begleiten den Abend. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Matte oder Handtuch), die man ins Salz legen kann. Decke evt. Kissen bitte bequeme Kleidung tragen Wählen Sie im Buchungskalender Ihre gewünschte Uhrzeit (18:30 Uhr ... Weiterlesen
Geist und Körper verwöhnen mit Klängen und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga
Diese Workshops werden Sie nachhaltig aus dem Alltag entführen und Ihnen eine Zeit der tiefen Entspannung schenken.
Sanfte Yogahaltung und zarte Klänge begleiten den Workshop
Kleine Auszeit - nur für Dich. Wunderschöne Entspannungsübungen für Körper, Geist und Seele helfen, Dich wieder zu Erden, zu Dir zu kommen. Kleine Atemübungen werden Dir als Anker im Alltag gezeigt. Atemübungen, Körperreisen, Sinneswahrnehmungen, PME und AT werden angeleitet, mit Unterstützung von Klangschalen kommst Du wieder ins Spüren - zum "Hallo Ich". Kein Kurs! Keine Verpflichtung! ... Weiterlesen
Klangmeditation Nach Deinem vielleicht anstrengenden Tag laden Dich die Klänge von Klangschalen, Gong und Koshi ein, um runter zu fahren, den Kopf wieder frei zu bekommen, zu entspannen... Die Vibrationen und Schwingungen füllen angenehm den Raum, Du kannst die Töne nicht nur hören, sondern auch fühlen... Kosten pro Person 20 € Die Klangmeditation findet ab ... Weiterlesen