Kalender

Übersicht der Termine

Alle Einzeltermine und Kurse finden Sie hier im Kalender.Kalendereintrag

 

 

Sie möchten nähere Infos oder an einem der Kurse teilnehmen?

Sie haben Interesse an einer speziellen Veranstaltung?

Sie sind ein Verein, eine Schule oder … und möchten einen Kurs für Ihre Gruppe?

Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an: info@nexaler.de

 

Termine für Klangmassagen werden individuell vergeben. Rufen oder schreiben Sie mich gerne an.

Apr
24
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Apr 24 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Mai
3
Fr
2019
Heute bin ich Salz-entspannt @ nasefrei - spielraum für meer luft
Mai 3 um 19:00 – 20:00

Logo Nasefrei„Heute bin ich Salz-entspannt“

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft führen Sie mit der Unterstützung der Entspannungstrainerin Birgit Becker Entspannungsübungen durch, die Sie endschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe bringen.

 

ATEMÜBUNGEN | KÖRPERREISE | AUTOGENES TRAINING | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG | GEFÜHRTE PHANTASIEREISE MIT UNTERSTÜTZUNG VON KLANGSCHALEN

 

Bitte mitbringen: Unterlage, die man ins Salz legen kann, evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.

Mai
8
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Mai 8 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Mai
9
Do
2019
Meditationen mit Klangschalen – Egelsbach @ Seminarraum Egelsbach-Apotheke
Mai 9 um 19:30 – 21:00

Meditationsabend mit Klagnschalenuntermalung.

Tauche ein in die Welt der Klangschalen und lass dich ruhig werden lassen.

Die Meditationen nehmen dich mit auf eine Reise zu dir selbst: lass sich einfach überraschen!

 

Mai
15
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Mai 15 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Mai
19
So
2019
Freundinnen-Special – Workshop @ ALOHA YOGA
Mai 19 um 10:00 – 12:00

Freundinnen-Special

 

Was gibt es schöneres als gemeinsam Zeit zu verbringen?

Eine entspannte Zeit mit Deiner Freundin oder als ein besonderes Geschenk zum Muttertag?

Dazu ein paar genussvolle Übungen um sich aus dem Wirrwarr des Alltags zu erholen.

Schafft Euch eine kleine Oase und kommt wieder bei EUCH an.

 

Mai
22
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Mai 22 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Mai
29
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Mai 29 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Jun
5
Mi
2019
Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Jun 5 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

(5-er Karte 67,50 €)

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Jun
7
Fr
2019
Heute bin ich Salz-entspannt @ nasefrei - spielraum für meer luft
Jun 7 um 19:00 – 20:00

Logo Nasefrei„Heute bin ich Salz-entspannt“

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft führen Sie mit der Unterstützung der Entspannungstrainerin Birgit Becker Entspannungsübungen durch, die Sie endschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe bringen.

 

ATEMÜBUNGEN | KÖRPERREISE | AUTOGENES TRAINING | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG | GEFÜHRTE PHANTASIEREISE MIT UNTERSTÜTZUNG VON KLANGSCHALEN

 

Bitte mitbringen: Unterlage, die man ins Salz legen kann, evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen.