Kalender

Übersicht der Termine

Alle Einzeltermine und Kurse finden Sie hier im Kalender.Kalendereintrag

 

 

Sie möchten nähere Infos oder an einem der Kurse teilnehmen?

Sie haben Interesse an einer speziellen Veranstaltung?

Sie sind ein Verein, eine Schule oder … und möchten einen Kurs für Ihre Gruppe?

Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an: info@nexaler.de

 

Termine für Klangmassagen werden individuell vergeben. Rufen oder schreiben Sie mich gerne an.

Aug
23
Fr
2019
Heute bin ich Salz-entspannt @ nasefrei - spielraum für meer luft
Aug 23 um 19:00 – 20:00

Logo NasefreiSalz-entspannt

„Heute bin ich Salz-entspannt“

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft können Sie vollständig entspannen. Kleine Entspannungsübungen und die Klänge von Klangschalen können Sie vom Alltag entschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe kommen. Inklusive Atemübungen in der Sole!

 

ATEMÜBUNGEN | KÖRPERREISE | AUTOGENES TRAINING | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG | GEFÜHRTE PHANTASIEREISE MIT UNTERSTÜTZUNG VON KLANGSCHALEN

 

Bitte mitbringen: Unterlage, die man ins Salz legen kann, evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen, ein weiteres Paar Strümpfe für die Ruhe-Phase.

Für zwischendurch und danach steht frisches Wasser für Sie bereit.

Bei www.nasefrei-dreieich.de erhalten Sie weitere Informationen über die „Kur zwischendurch“.

 

Aug
28
Mi
2019
Kinder-Entspannungskurs August/September 2019 @ Nasefrei
Aug 28 um 17:00 – 18:00

Kinder-Entspannungskurs ab dem 28. August.

Kinder-Entspannung August/September 2019

Bei den vier Terminen werden wir auf eine (ent)spannende Reise mit dem kleinen Delfin auf eine (Salz)Insel gehen. Dabei lernen die Kinder die Prima-Muskel-Entspannung und kleine Zaubersprüche und Atemübungen, die den Alltag gelassener geschehen lassen.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten (bis zum 25. 08. zu Zahlen): 39 €

Für Kinder von 6 – 10 Jahren.

Bitte bequeme Kleidung (am besten helle) tragen – bitte auch Strümpfe, da wir uns im richtigen Salz aufhalten.

Bitte auch ein Handtuch zum hinlegen mitbringen.

Anmeldungen bitte an nasefrei@web.de oder info@nexaler.de

Offener Entspannungsabend | Erwachsene @ Pilates Raum Langen
Aug 28 um 19:30 – 21:00

Entspannungsstunde für Ihr Wohlbefinden

… Sie möchten endlich mal (wieder) an sich selber denken?

… Sie möchten 90 Minuten lang verschiedene Elemente zur Entspannung ausprobieren?

… Sie möchten sich nicht an feste Termine binden?

Lernen Sie tolle Möglichkeiten der Entspannung in den offenen Kursstunden kennen und finden Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit …

90 Minuten lang geht es um IHRE Selbstfürsorge – „Wie kann ich mich am besten und effektivsten entspannen“

Atementraining | Bodyscan | Achtsamkeitsübungen | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Traumreise | Klangschalen

Begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte anmelden.

Kosten: 15 €

Bitte bequeme Kleidung tragen und evt. ein paar dicke Socken mitnehmen

 

Sep
4
Mi
2019
Kinder-Entspannungskurs August/September 2019 @ Nasefrei
Sep 4 um 17:00 – 18:00

Kinder-Entspannungskurs ab dem 28. August.

Kinder-Entspannung August/September 2019

Bei den vier Terminen werden wir auf eine (ent)spannende Reise mit dem kleinen Delfin auf eine (Salz)Insel gehen. Dabei lernen die Kinder die Prima-Muskel-Entspannung und kleine Zaubersprüche und Atemübungen, die den Alltag gelassener geschehen lassen.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten (bis zum 25. 08. zu Zahlen): 39 €

Für Kinder von 6 – 10 Jahren.

Bitte bequeme Kleidung (am besten helle) tragen – bitte auch Strümpfe, da wir uns im richtigen Salz aufhalten.

Bitte auch ein Handtuch zum hinlegen mitbringen.

Anmeldungen bitte an nasefrei@web.de oder info@nexaler.de

Sep
5
Do
2019
Klang- und Phantasiereisen für Kinder – „Klingender September“ @ LebensRaum
Sep 5 um 17:00 – 18:00

Der „klingende September“ ist wieder da.

Mehr als 100 Klangprofis bieten im September zahlreiche und besondere Klang-Events an, um in die Welt der Klänge zu tauchen.

Auch Kinder sollen diese wundervolle Welt erleben können.

Alter: 6-10 Jahre

Voraussetzung: Keine

Kosten: 9 €

Bitte ein paar Rutschsocken mitbringen, gerne auch das Kuscheltier.

 

Anmeldung bitte an: http://www.nexaler.de/kontakt

Sep
11
Mi
2019
Kinder-Entspannungskurs August/September 2019 @ Nasefrei
Sep 11 um 17:00 – 18:00

Kinder-Entspannungskurs ab dem 28. August.

Kinder-Entspannung August/September 2019

Bei den vier Terminen werden wir auf eine (ent)spannende Reise mit dem kleinen Delfin auf eine (Salz)Insel gehen. Dabei lernen die Kinder die Prima-Muskel-Entspannung und kleine Zaubersprüche und Atemübungen, die den Alltag gelassener geschehen lassen.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten (bis zum 25. 08. zu Zahlen): 39 €

Für Kinder von 6 – 10 Jahren.

Bitte bequeme Kleidung (am besten helle) tragen – bitte auch Strümpfe, da wir uns im richtigen Salz aufhalten.

Bitte auch ein Handtuch zum hinlegen mitbringen.

Anmeldungen bitte an nasefrei@web.de oder info@nexaler.de

Sep
14
Sa
2019
Klangreise unterm Apfelbaum – „Klingender September“ @ LebensRaum
Sep 14 um 11:00 – 12:00

Der „klingende September“ ist wieder da.

Mehr als 100 Klangprofis bieten im September zahlreiche und besondere Klang-Events an, um in die Welt der Klänge zu tauchen.

Termin 14.09.19

Auf der Apfelwiese in der Nähe der „Backstube“ beim Hofgut Neuhof – bei schlechtem Wetter im LebensRaum in Götzenhain

Kosten: kleine Spende für eine gemeinnützige Organisation

Voraussetzungen: keine

Bitte Unterlage, evt. Kissen und Decke mitbringen.

Auch für Familien 🙂

Anmeldung gerne: www.nexaler.de/kontakt

Sep
18
Mi
2019
Kinder-Entspannungskurs August/September 2019 @ Nasefrei
Sep 18 um 17:00 – 18:00

Kinder-Entspannungskurs ab dem 28. August.

Kinder-Entspannung August/September 2019

Bei den vier Terminen werden wir auf eine (ent)spannende Reise mit dem kleinen Delfin auf eine (Salz)Insel gehen. Dabei lernen die Kinder die Prima-Muskel-Entspannung und kleine Zaubersprüche und Atemübungen, die den Alltag gelassener geschehen lassen.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten (bis zum 25. 08. zu Zahlen): 39 €

Für Kinder von 6 – 10 Jahren.

Bitte bequeme Kleidung (am besten helle) tragen – bitte auch Strümpfe, da wir uns im richtigen Salz aufhalten.

Bitte auch ein Handtuch zum hinlegen mitbringen.

Anmeldungen bitte an nasefrei@web.de oder info@nexaler.de

Sep
20
Fr
2019
Heute bin ich Salz-entspannt @ nasefrei - spielraum für meer luft
Sep 20 um 19:00 – 20:00

Logo NasefreiSalz-entspannt

„Heute bin ich Salz-entspannt“

In der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft können Sie vollständig entspannen. Kleine Entspannungsübungen und die Klänge von Klangschalen können Sie vom Alltag entschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe kommen. Inklusive Atemübungen in der Sole!

 

ATEMÜBUNGEN | KÖRPERREISE | AUTOGENES TRAINING | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG | GEFÜHRTE PHANTASIEREISE MIT UNTERSTÜTZUNG VON KLANGSCHALEN

 

Bitte mitbringen: Unterlage, die man ins Salz legen kann, evt. Kissen und Decke, bitte bequeme Kleidung tragen, ein weiteres Paar Strümpfe für die Ruhe-Phase.

Für zwischendurch und danach steht frisches Wasser für Sie bereit.

Bei www.nasefrei-dreieich.de erhalten Sie weitere Informationen über die „Kur zwischendurch“.

 

Sep
26
Do
2019
Atemübungen in der Sole @ Nasefrei - spielraum für mehr luft
Sep 26 um 19:00 – 19:45

Mit angenehmen Atemübungen in der Solegrotte zur Entspannung kommen.

Wir werden uns 45 Minuten lang mit der Atmung beschäftigen und die wohltuende Luft bis in die kleinste Zelle in uns aufnehmen.

Das Ganze wird mit Unterstützung von Klangschalen intensiviert.

Keine Vorkenntnisse nötig!