Achtsam mit der 5-Finger-Methode
Alles was du für eine tolle Achtsamkeitsübung brauchst, hast du an einer Hand – deine 5 Finger. Jeder deiner Finger steht für eine Frage. Nehme dir einen Augenblick Zeit und … Weiterlesen
Alles was du für eine tolle Achtsamkeitsübung brauchst, hast du an einer Hand – deine 5 Finger. Jeder deiner Finger steht für eine Frage. Nehme dir einen Augenblick Zeit und … Weiterlesen