Birgit Vom Chaos zur Klarheit – was mir die Klangschalen an diesem Tag beigebracht haben Die große Eröffnung meines kleinen Klangraums war eigentlich für den 2. November 2019 geplant. Doch das … Weiterlesen
Meine 5 liebsten Helfer für schnelle Entspannung In meiner Praxis verbinde ich verschiedene Methoden, die Körper, Geist und Seele auf sanfte Weise harmonisieren. Dabei begleiten mich kleine und große Werkzeuge der … Weiterlesen
inklusive ihrer Vor- und Nachteile Die Einzel-Klangmassage Die Einzel-Klangmassage ist eine individuelle Form der Klanganwendung, bei der du allein im Mittelpunkt stehst. Während du entspannt auf einer Matte oder Liege … Weiterlesen
In meinem Wohlfühlzentrum biete ich Klangmassagen an, die Menschen in herausfordernden Lebensphasen begleiten können. Besonders berührend ist die Arbeit mit Klienten während und nach einer Krebserkrankung. Die sanften Schwingungen und … Weiterlesen
Liebe Kunden und Kunden, in diesem Jahr habe ich den Schritt gewagt und mich von meinem Haupterwerbsjob getrennt, um mich endlich voll auf meine Selbstständigkeit als Entspannung- und Klangpraktikerin zu … Weiterlesen
Seit Ende 2023 darf ich Klanganwendungen bei Patienten in einer Klinik auf einer Palliativstation ausführen. Mit diesem Artikel möchte ich gerne die Vorzüge dieser Anwendung aufzeigen. Die Klanganwendung auf der … Weiterlesen
Eine schöne Achtsamkeitsübung im Zusammenhang mit dem Frühling ist eine Sinneswahrnehmungsübung im Freien. Hier ist eine Möglichkeit, wie du das machen kannst: Diese Übung kann dir helfen, eine tiefere Verbindung … Weiterlesen
Diese Übung kann dir helfen, deine Sinne zu schärfen, im Moment zu verweilen und eine tiefe Verbindung zur Gegenwart aufzubauen. Wiederhole sie bei Bedarf, um deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und … Weiterlesen
Alles was du für eine tolle Achtsamkeitsübung brauchst, hast du an einer Hand – deine 5 Finger. Jeder deiner Finger steht für eine Frage. Nehme dir einen Augenblick Zeit und … Weiterlesen
Gleich 2 Kinderentspannungskurse mit jeweils 4 Terminen durfte ich im März an einer Dreieicher Grundschule halten. Bei Kursen mit Kindern weiß ich allerdings nie, was mich erwartet… Somit braucht man bei … Weiterlesen