Helferlein

Meine 5 liebsten Helfer für schnelle Entspannung In meiner Praxis verbinde ich verschiedene Methoden, die Körper, Geist und Seele auf sanfte Weise harmonisieren. Dabei begleiten mich kleine und große Werkzeuge der … Weiterlesen

Lacrima Rodgau

Der Verlust eines geliebten Menschen, ist für Kinder und Jugendliche ein schwerer Schock. Lacrima ist ein Ort zum Trauern, wo Gefühle ihren Platz bekommen.

Podcast mit Tanja

Podcast mit Tanja Echt? Jetzt! Das haben wir (Tanja und ich) uns eines Tages gefragt, als wir mal wieder „Zeit, übers Leben zu reden“ hatten. Lustige, aber auch ernste und … Weiterlesen

Atemübung zur Entspannung

Du bist gestresst – genervt – ungeduldig – betrübt – unruhig – unzufrieden? Dann probiere wieder mehr in die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu kommen Setze Dich aufrecht und mit geradem … Weiterlesen

tempus te – das Wohlfühlzentrum

Logo tempus te

tempus te – das Wohlfühlzentrum Seit ich im Januar 2016 Entspannungskurse für Erwachsene und Kinder angeboten habe, war ich eine „Reisende“. Habe hier und da Kursräume angemietet und viele Dinge … Weiterlesen